22 марта 2023
Полезный хлебушек без глютена

Полезный хлебушек без глютена

Часто пеку безглютеновый хлеб.
Аватар пользователя

Автор: Л,
Читатель и автор Food.ru

Калории180,85кКал
Белки6,97грамм
Жиры3,32грамм
Углеводы30,22грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час 10 минут
Время на кухне
1 час
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Авторская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

500 г
6 шт. = 360 г
1 ч. л. = 5 г
200 г
200 г
14 г
18 г
1.5 ст. л. = 7.5 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить все ингредиенты. Взвесить и смешать отдельно сухие ингредиенты. Вместо разных видов муки можно взять готовую безглютеновую смесь. Приготовить яблочное пюре или взять готовое.

Шаг 1

Взбить яйца с яблочным пюре и лимонным соком до хорошей пены.

Шаг 2

Смешать сухие и влажные ингредиенты, сразу разлить по смазанным маслом формам. Посыпать кориандром. Выпекать в разогретой до 180 градусов духовке 50 минут.

произвести впечатление

Очень вкусно подавать со сливочным маслом и сыром, авокадо и рыбкой.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(2)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Л
Выпекать при 180 градусах
13.11.23 в 13:06
Валерия П.
При какой температуре запекать?
11.11.23 в 09:22
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении