
Салат с крабовыми палочками и луком-шалот
Очень сытный салат.
- Калории
- 191,45 кКал
- Белки
- 6,76 грамм
- Жиры
- 8,29 грамм
- Углеводы
- 22,12 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 300 г | |
| 200 г | |
| 1 банка / 100 г = 100 г | |
| 200 г | |
| 7 шт. = 420 г | |
| 1 шт. = 120 г | |
| 100 г | |
| 1 ст. л. = 25 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготавливаем все ингредиенты.
Шаг 1
Отвариваем яйца и рис.
Шаг 2
Чистим лук.
Шаг 3
Сливаем жидкость с кукурузы.
Шаг 4
Мелко режем лук.
Шаг 5
Нарезаем огурец.
Шаг 6
Крошим яйца.
Шаг 7
Нарезаем крабовые палочки.
Шаг 8
Добавляем все ингредиенты. Солим и перемешиваем. Даем салату постоять 30 минут.
произвести впечатление
Украшаем свежей зеленью.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















