Рубленые куриные котлеты с чесночком

Рубленые куриные котлеты с чесночком

Сочные и нежные котлеты.
Калории
214,37 кКал
Белки
18,2 грамм
Жиры
13,86 грамм
Углеводы
3,45 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

1 шт. = 400 г
1 шт. = 60 г
4 ст. л. = 100 г
1 ст. л. = 15 г
3 зубчик = 15 г
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготавливаем все ингредиенты.

Шаг 1

Мелко режем куриную грудку.

Шаг 2

Добавляем чеснок, специи и майонез. Оставляем мариноваться, если есть время.

Шаг 3

Добавляем яйцо и муку, перемешиваем.

Шаг 4

Обжариваем на медленном огне с двух сторон, до готовности.

произвести впечатление

При желании можно добавить зелень или сыр. Подаем с пюре или макаронами.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 2 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении