
Рис с тушенкой и овощами
Попробуйте приготовить рис с тушенкой и овощами — получится аппетитное блюдо на ужин. Тушенку можно брать любую, подойдет говядина, свинина или баранина. Важно, чтобы в ней было немного бульона. Рис тоже можно брать любой. Для более рассыпчатого блюда выбирайте пропаренный.
- Калории
- 178,48 кКал
- Белки
- 4,58 грамм
- Жиры
- 11,74 грамм
- Углеводы
- 13,26 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 45 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 2,5 стакан = 500 г | |
| 1 стакан = 180 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 2 ч. л. = 8 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 300 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Масло выбирайте оливковое. Оно хорошо подходит для жарки, так как при нагревании не выделяет вредные вещества.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Рис тщательно промойте холодной водой несколько раз. Овощи вымойте и почистите. Подготовьте глубокую сковороду с толстым дном.
Шаг 1
Измельчите морковь и лук.
Сковороду с маслом поставьте на огонь. Когда масло нагреется, выложите лук и обжаривайте около 5 минут.
Шаг 2
Добавьте морковь. Готовьте овощи еще 3-4 минуты, помешивая.
Шаг 3
Переложите к овощам тушенку. Готовьте на среднем огне еще 5 минут.
Шаг 4
Всыпьте рис, карри и соль, перемешайте. Влейте в сковороду воду. Накройте крышкой и оставьте на маленьком огне на 20-25 минут до полной готовности.
Время приготовления блюда может изменяться в зависимости от продуктов. Снимайте сковороду с огня, когда рис будет полностью готов.
произвести впечатление
Готовый рис с тушенкой посыпьте измельченной зеленью и подайте на стол.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















