
Бигос с куриным филе
Бигос — это блюдо из капусты с мясом или колбасой. Некоторые сравнивают его с солянкой, но бигос все же более простой в приготовлении. Для этого рецепта мы выбрали свежую капусту, но подойдет и квашеная. Вместо обычной воды можно взять бульон, тогда бигос получится еще более ароматным и сытным.
- Калории
- 109,92 кКал
- Белки
- 6,2 грамм
- Жиры
- 7,92 грамм
- Углеводы
- 3,69 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 2 часа 25 минут
- Время на кухне
- 25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- польская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 300 г | |
| 350 г | |
| 3 ст. л. = 90 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 100 мл = 100 г | |
| 1,5 стакан = 300 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Для подачи
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты, отмерьте необходимое количество. Куриное филе помойте и обсушите. Овощи промойте. Лук и морковь почистите. Подготовьте терку и сковороду.
Шаг 1
Куриное филе нарежьте средними кубиками и выложите на сковороду с маслом. Жарьте до готовности примерно 7-10 минут.
Морковь измельчите на терке, лук мелко порубите.
Шаг 2
Когда филе поджарится, добавьте к нему измельченные овощи, перемешайте.
Тонко нашинкуйте капусту, добавьте в сковороду и перемешайте.
Шаг 3
Залейте ингредиенты водой. Добавьте томатную пасту и специи по вкусу, аккуратно перемешайте. Доведите блюдо до кипения, а затем накройте крышкой и тушите 1,5-2 часа на маленьком огне.
произвести впечатление
Выложите готовый бигос с курицей на тарелку, украсьте зеленью и подайте сразу после приготовления.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























