
Гуляш из курицы
Вкусное, ароматное, мягкое блюдо.
- Калории
- 153,68 кКал
- Белки
- 12,43 грамм
- Жиры
- 9,17 грамм
- Углеводы
- 4,75 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 200 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 0,5 шт. = 50 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 1 ст. л. = 30 г | |
| 1 зубчик = 5 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовить продукты.
Шаг 1
Филе курицы нарезать на небольшие кусочки.
Шаг 2
Лук нарезать, морковку натереть на терке. Филе с овощами поджарить на сковороде.
Шаг 3
Добавить томатную пасту и стакан воды, тушить 20 минут.
Шаг 4
Чеснок измельчить.
Шаг 5
Приправить специями, чесноком и посолить. Довести до готовности.
произвести впечатление
Подавать блюдо с макаронами.
Заказать продукты
Комментарии(2)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Редактор
Юрий, мы уже дополнили текст рецепта. Потребуется примерно стакан воды. Спасибо, что обратили внимание!
Юрий К.
сколько воды добавить






















