Лодочки из баклажанов
Вкусный летний рецепт.
- Калории
- 156,48 кКал
- Белки
- 7,27 грамм
- Жиры
- 13,72 грамм
- Углеводы
- 4,69 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.
Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.
Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.
Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.
- 2 из 5
- Острота
Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.
2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.
3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.
4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.
Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 1 шт. = 210 г | |
| 100 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 1 ст. л. = 25 г | |
| 40 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовим необходимые ингредиенты.
Шаг 1
Баклажан моем, разрезаем вдоль и пополам. Ложкой вынимаем мякоть.
Шаг 2
Мякоть мелко режем.
Шаг 3
К мякоти добавляем сметану и фарш, перемешиваем.
Шаг 4
Заполняем лодочки. Отправляем в духовку на 15 минут при температуре 200 градусов.
Шаг 5
Натираем сыр на мелкой терке. Достаем баклажаны и посыпаем сыром. Отправляем в духовку еще на 5 минут.
произвести впечатление
Лодочки готовы, сверху посыпаем зеленью. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Похожие рецепты
баклажаны фарширован...
1 час
Баклажан «Гармошка»
Такой баклажан приготовить очень легко, а подготовка займет буквально 10-15 минут. Останется лишь дождаться ужина из духовки. Блюдо получается очень вкусным и красиво выглядит: тонкие ломтики колбасы и сыра делают его очень аппетитным.
Ингредиенты: Баклажан, Салат фриллис, Колбаса, Твердый сыр, Чеснок, Соль
баклажаны фарширован...
1 час 20 минут
Фаршированные баклажаны в духовке
Баклажаны в этом блюде запекаются в виде лодочек, заполненных сочным фаршем из свинины. Это отличное блюдо для семейного обеда или ужина с друзьями, которое легко приготовить. Но если хотите получить более диетический вариант, вместо свинины сделайте фарш из индейки или курицы.
Ингредиенты: Баклажан, Свинина, Оливковое масло, Репчатый лук, Чеснок, Соль, Черный перец молотый, Перец чили, Томатный соус, Петрушка, Панировочные сухари
блюда из баклажанов
30 минут
Лабне с баклажаном гриль
Лабне — мягкий сыр на основе йогурта. У него более эластичная структура, чем у крем-чиза и менее жирный вкус. Он отлично сочетается с овощами, свежими или запеченными, например с баклажанами, цукини и болгарским перцем. Чтобы упростить процесс, используйте готовый сыр. При желании его легко приготовить дома, на это уйдет около суток.
Ингредиенты: Сыр, Красный лук, Баклажан, Лимон, Мята, Чеснок, Винный уксус белый, Прованские травы, Оливковое масло, Соль, Черный перец молотый
блюда из баклажанов
40 минут
Хрустящие баклажаны в аэрогриле
Нарежьте баклажаны кубиками и посыпьте специями, а затем отправьте в аэрогриль на 10–20 минут. За это время овощи покроются нежной хрустящей корочкой, которая будет выглядеть словно медовая. Внутри же кусочки останутся мягкими и кремовыми. Такая закуска идеально подходит для легкого перекуса, особенно если подать ее под кисло-сладким соусом. Он придаст запеченным баклажанам аутентичную азиатскую нотку.
Ингредиенты: Баклажан, Оливковое масло, Сушеный розмарин, Сушеный тимьян / чабрец, Соль, Сушеный чеснок, Копченая паприка
блюда из баклажанов
1 час 15 минут
Тушеные баклажаны с фасолью
Вкусы фасоли и баклажанов отлично сочетаются друг с другом. Чуть ореховые и приятно-терпкие, их можно дополнить пряностями и другими овощами. Нарежьте овощи, обжарьте на сильном огне, а затем потушите вместе с фасолью. Получится не только вкусно, но и очень сытно. Так как в составе блюда нет мяса, оно подойдет в пост и для сторонников вегетарианского питания.
Ингредиенты: Смесь кунжута, Баклажан, Репчатый лук, Морковь, Болгарский перец, Красная фасоль, Растительное масло, Чеснок, Соль, Вода
блюда из баклажанов
55 минут
Гратен из баклажанов
Гратен — это запеканка в сливках под слоем сыра. Чаще его готовят из картофеля, но если сделать это блюдо из баклажанов, получится не менее вкусно. Баклажаны обжариваются с помидорами и томатной пастой, а затем запекаются под слоем тертого сыра. Благодаря чесноку и томатной пасте вкус у этого блюда пикантный, с выраженной остринкой.
Ингредиенты: Баклажан, Молоко, Репчатый лук, Чеснок, Помидор, Сыр, Томатная паста, Оливковое масло, Соль, Черный перец молотый
блюда из баклажанов
30 минут
Печеный баклажан с аджикой
Большинство популярных блюд из баклажана требуют усилий и времени, но эта аппетитная закуска готовится совсем просто и быстро. Запеките плод целиком, снимите с него кожицу и приправьте солью. Сделайте посередине баклажана углубление и заполните его пряной грузинской аджикой. Добавьте рубленую зелень и подайте овощ к жареному мясу, рыбе или купатам.
Ингредиенты: Хлопья чили, Баклажан, Аджика, Соль, Укроп, Петрушка, Кинза
блюда из баклажанов
20 минут
Баклажаны по-сычуаньски
Острые баклажаны по-сычуаньски можно подать и на закуску, и на гарнир. Овощные кусочки обжаривают в масле вместе с корнем имбиря, чесноком и перцем чили. Когда баклажаны покроются хрустящий корочкой, к ним добавляют смесь из соуса терияки, рисового уксуса, сахара и табаско. Если под рукой есть херес, влейте и его, если нет — возьмите сухое белое вино. Алкоголь в этом рецепте опционален.
Ингредиенты: Соус терияки, Баклажан, Вода, Подсолнечное масло рафинированное, Соус табаско, Чеснок, Корень имбиря, Рисовый уксус, Белое сухое вино, Перец чили, Кукурузный крахмал, Сахар, Кукурузный крахмал, Белый кунжут
блюда из баклажанов
25 минут
Кускус с баклажанами
Для начала обжарьте кусочки баклажанов до золотистого цвета, чтобы раскрыть их вкус. Для усиления аромата добавьте томаты, лук, чеснок и различные восточные специи, например, кумин или кориандр. Влейте воду, доведите до кипения и всыпьте кускус. Он впитает в себя в жидкость, а заодно и все ароматы блюда. Подайте кускус с баклажанами в качестве гарнира к мясу или рыбе. Также это блюдо отлично подойдет для вегетарианцев, ведь в нем нет продуктов животного происхождения.
Ингредиенты: Петрушка, Кускус, Вода, Баклажан, Помидоры в собственном соку, Оливковое масло, Репчатый лук, Чеснок, Молотый кориандр, Соль
Читают сейчас
