- erid: nyi26TK8SykfdUaToRKjz4aHK8eZAWSq
Сэндвич с яичным салатом
Для самого простого и сытного перекуса нужны только хлеб и какое-нибудь дополнение к нему. Попробуйте приготовить яичный салат и положить его между двумя кусочками хлеба, получится очень вкусно.
Для такого салата вам понадобятся куриные яйца и зеленый лук. Порубите их как можно мельче, а потом заправьте салат майонезным соусом или сметаной. Сделайте побольше сэндвичей и возьмите их с собой на пикник или в школу. Чтобы начинка не вывалилась, плотно уложите в контейнер несколько сэндвичей, прижимая друг к другу.
- Калории
- 244,02 кКал
- Белки
- 7,57 грамм
- Жиры
- 13,57 грамм
- Углеводы
- 22,27 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- Горчица, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Для блюда
| 2 ломтик = 80 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 30 г | |
| 1 ст. л. = 25 г | |
| 1 ч. л. = 8 г | |
| 1 г | |
| 1 г | |
| 1 г |
Сделать полезнее:
Чтобы сделать сэндвич с яичным салатом полезнее, приготовьте домашний майонез или замените его сметаной.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Куриное яйцо и лук помойте.
Шаг 1
Куриное яйцо поместите в холодную подсоленную воду и поставьте на средний огонь. После закипания варите 10 минут на медленном огне. Потом сразу переложите яйцо в холодную воду. После остывания очистите его от скорлупы.
Шаг 2
Яйцо и зеленый лук покрошите. Смешайте в миске яйцо, зеленый лук, майонез, горчицу, паприку, соль и перец. Тщательно перемешайте.
Шаг 3
Намажьте яичный салат на один кусок хлеба, сверху прижмите вторым куском. Разрежьте сэндвич по диагонали.
произвести впечатление
Если нужно взять сэндвич с собой, заверните его в пергамент или в специальную пищевую бумагу. Переложите в подходящий по размеру контейнер — важно, чтобы сэндвич не болтался по емкости. Тогда он сохранится в нужном виде до самого перекуса.
- Реклама. Общество с ограниченной ответственностью «Агроторг», ИНН 7825706086, рекламодатель ЕРИР #e-Alg-recipe-187776
Комментарии(2)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Светлана
👍
София С.
Очень вкусно 😋
Похожие рецепты
Смотреть все
сэндвичи
30 минут
Сэндвичи с творожным сыром и томлеными яблоками
Благодаря томленым фруктам обычные сэндвичи становятся похожи на полноценный десерт. Для нежности можно отрезать у хлеба корочки. Чтобы подача стала более эффектной, добавьте свежие ягоды или ванильное мороженое. Также к яблокам можно положить немного изюма или измельченной кураги и потушить вместе.
сэндвичи
1 ч
Сэндвич из бекона
Вместо хлеба в этом сэндвиче будет хрустящая основа из запеченного бекона, а в начинке — домашний хашбраун и яичница-болтунья. Сыр можно добавить в виде ломтиков, как в привычном бутерброде, но лучше положить тертый, чтобы он равномерно расплавился на теплой начинке. При желании дополните сэндвичи свежими овощами и томатным соусом.
сэндвичи
10 минут
Сэндвичи с горбушей и яйцом
Сделайте для начинки домашний паштет из красной рыбы, яйца и огурца. Чтобы масса была не слишком плотной, разбавьте ее сметаной. А для пикантности добавьте немного горчицы. Ее количество можно регулировать на свой вкус. Подрумяньте хлеб на сухой сковороде или в тостере, быстро смажьте его паштетом и сразу подайте, пока сэндвичи еще теплые.
сэндвичи
10 минут
Сэндвичи со свеклой, рикоттой и зеленью
Чтобы сделать эту вкусную свекольную намазку для сэндвича, овощи вовсе не обязательно долго запекать или варить. Просто натрите сырую свеклу, добавьте к ней рикотту и немного специй для пикантности, а затем пробейте погружным блендером. Вы можете измельчить все в гладкую массу или оставить мелкие фрагменты свеклы. Выложите овощную массу на хлеб толстым слоем и дополните руколой. Этого будет достаточно для сытного перекуса.
сэндвичи
20 минут
Сэндвичи с тунцом и чесночным соусом
Среди рецептов сэндвичей с тунцом можно найти самые смелые сочетания. Но для начала попробуйте классику: чиабатту с начинкой из рыбного салата с сельдереем и помидором. Для аромата сделайте чесночное масло за 2 минуты. В качестве основы подойдет любой хлеб, но пористая структура чиабатты и ее хрустящая корочка добавят интересную контрастную текстуру.
сэндвичи
20 минут
Яичный сэндвич
Яичный сэндвич, или тамаго сандо, можно найти почти в любом японском магазине. Его удобно есть на ходу или брать с собой в ланч-бокс: густая кремовая начинка хорошо держит форму и не вытекает. Традиционно тамаго сандо готовят на японском молочном хлебе шокупан, или хоккайдо. Дома его легко заменить батоном или тостовым хлебом без корочек.
сэндвичи
55 минут
Сэндвичи с пряным маслом и куриным рулетом
Чиабатта станет еще вкуснее, если разделить ее пополам, смазать срезы пряным сливочным маслом, а затем запечь до хрустящих краев. Останется только добавить начинку из свежих овощей, авокадо и копчено-вареного куриного рулета. Получится сытный завтрак или перекус.
сэндвичи
10 минут
Сэндвич с чипсами по рецепту Снуп Догга
Этот холостяцкий рецепт известен как любимый сэндвич Снуп Догга. Готовится в два счета, не требует сложных ингредиентов, а по сути является бутербродом с самой популярной начинкой: сыром и колбасой. Изюминка в том, что поверх них выкладывается слой чипсов. Желательно со вкусом барбекю. Если хотите сэндвич поострее, тогда смажьте тосты смесью из кетчупа и табаско.
