28 сентября 2023
Тушеная мойва с луком и помидором

Тушеная мойва с луком и помидором

Вкусное и полезное блюдо.
Аватар пользователя

Автор: Анастасию,
Читатель и автор food.ru

Калории113,52кКал
Белки6,74грамм
Жиры7,89грамм
Углеводы2,19грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
50 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Рыба
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

300 г
1 шт. = 80 г
1 шт. = 80 г
0.5 ч. л. = 2.5 г
3 ст. л. = 75 г
100 г
0.5 ч. л. = 5 г
20 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

На смазанную растительным маслом сковороду выложите нарезанную кольцами половину луковицы.

Шаг 2

Мойву почистите, отрежьте голову. Выложите половину мойвы на лук.

Шаг 3

Сверху опять положите нарезанный кольцами лук.

Шаг 4

И снова выложите оставшуюся мойву.

Шаг 5

Положите сверху нарезанный помидор.

Шаг 6

Сметану разведите водой, добавьте соль. Залейте мойву с овощами. Накройте крышкой.

Шаг 7

Готовьте на небольшом огне 40 минут.

произвести впечатление

Подавайте, посыпав зеленью.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении