Овощное рагу в горшочке «Грейз»

Овощное рагу в горшочке «Грейз»

Томленые овощи в горшочке — это невероятно аппетитное и сытное блюдо. Оно очень полезное, в нем нет обилия жареного масла или тяжелого для желудка мяса. Исключительно овощи и немного шампиньонов. Отличный вариант для обеда.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор food.ru

Калории69,06кКал
Белки2,09грамм
Жиры2,68грамм
Углеводы9,44грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

2 шт. = 240 г
2 ч. л. = 10 г
3 зубчик = 15 г
1 ст. л. = 25 г
1 шт. = 100 г
1 шт. = 150 г
6 шт. = 120 г
8 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

На дно налейте немного масла. Натрите в него несколько зубчиков чеснока.

Шаг 2

Картошку очистите, нарежьте кубиками, а потом выложите в горшок.

Шаг 3

Заправьте картофель сметаной, перемешайте и поставьте в духовой шкаф на 15 минут при 200 градусах.

Шаг 4

Потом достаньте горшочек и выложите в него очищенную и натертую морковь.

Шаг 5

Небольшой зеленый болгарский перец помойте, мелко нарежьте и выложите в горшок.

Шаг 6

Шампиньоны достаньте из банки, разрежьте на 2 части и отправьте к остальным ингредиентам в горшок. Затем все перемешайте и верните в духовой шкаф еще на 10 минут.

Шаг 7

Вновь достаньте горшочек с овощами и грибами, посыпьте тертым сыром, накройте крышкой и поставьте в выключенную духовку буквально на 5 минут.

произвести впечатление

Подавайте порционно с вкусной рыбкой.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении