
Брускетта с красной рыбой и гуакамоле
Очень сытные и вкусные брускетты на скорую руку!
- Калории
- 177,46 кКал
- Белки
- 6,05 грамм
- Жиры
- 9,29 грамм
- Углеводы
- 17 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 25 минут
- Время на кухне
- 25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, РыбаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 1 шт. = 400 г | |
| 150 г | |
| 2 шт. = 440 г | |
| 1 шт. = 90 г | |
| 1 шт. = 150 г | |
| 1 шт. = 120 г | |
| 1 шт. = 3 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовим все ингредиенты.
Шаг 1
Авокадо режем пополам и извлекаем мякоть большой ложкой.
Шаг 2
Томаты очищаем от кожуры, предварительно обдаем их кипятком, чистим перец и чеснок.
Шаг 3
Томаты, перец и чеснок пробиваем в блендере.
Шаг 4
Измельчаем авокадо. Можно при помощи блендера, можно вилкой. Соединяем с томатом.
Шаг 5
Добавляем сок лимона.
Шаг 6
Мелко режем соленую красную рыбу.
Шаг 7
Заливаем рыбу получившийся смесью, перемешиваем и ставим в холодильник на 10 минут.
Шаг 8
Хлеб нарезаем тонкими ломтиками и обжариваем на сковороде без добавления масла.
Шаг 9
Густо мажем обжаренные ломтики хлеба начинкой и даем настояться 5-10 минут.
произвести впечатление
Брускетта подойдет как в виде отдельной закуски, так и дополнением к основному блюду, например, к стойку из говядины! Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















