
Подлива из мяса с овощами
Быстрый и простой рецепт.
- Калории
- 307,16 кКал
- Белки
- 9,94 грамм
- Жиры
- 26,8 грамм
- Углеводы
- 5,67 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 15 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 600 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 2 шт. = 2 г | |
| 1 ст. л. = 30 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| по вкусу | |
| 3 ст. л. = 51 г | |
| 3 ст. л. = 45 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготавливаем все ингредиенты. Мясо размораживаем и тщательно моем.
Шаг 1
Режем свинину небольшими кубиками.
Шаг 2
Лук шинкуем средними кусочками.
Шаг 3
Морковь трем на мелкой терке.
Шаг 4
Обжариваем лук и морковь с растительным маслом до золотистой корочки.
Шаг 5
Мясо с маслом бжариваем минут 10-15.
Шаг 6
К мясу перекладываем овощную пережарку.
Шаг 7
Муку обжариваем на сухой сковороде пару минут.
Шаг 8
Выкладываем в тарелку и добавляем 50 миллилитров кипятка. Хорошо меремешаем, чтобы не было комочков.
Шаг 9
Выливаем подливу в сковороду к мясу и овощам. Добавляем томатную пасту, лавровый лист и специи.
произвести впечатление
Хорошо мешаем и тушим минут 25-30. В конце можно добавить зелень. Подаем с любым гарниром. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















