Рубленые куриные котлеты и курицы

Рубленые куриные котлеты и курицы

Быстрый вариант приготовления куриных котлет, в котором нет необходимости заморачиваться с фаршем.
Калории
210,32 кКал
Белки
17,1 грамм
Жиры
11,79 грамм
Углеводы
9,81 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
авторская
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Подготовьте куриную грудку.

Шаг 2

Для удобства нарежьте ее на небольшие кусочки.

Шаг 3

Подготовьте два острых ножа для мяса.

Шаг 4

Ножами порубите грудку на мелкий «фарш».

Шаг 5

К мясу добавьте соль и перец.

Шаг 6

Перемешайте мясо со специями.

Шаг 7

Порубленное мясо поместите в тарелку.

Шаг 8

В тарелку разбейте куриное яйцо.

Шаг 9

Перемешайте рубленый фарш с яйцом.

Шаг 10

Добавьте в тарелку панировочные сухари.

Шаг 11

Перемешайте все ингредиенты.

Шаг 12

В сковородку влейте растительное масло и поставьте на средний огонь.

Шаг 13

Про помощи лодки порционно выложите рубленый фарш в разогретое масло.

Шаг 14

Обжаривайте котлеты на среднем огне по 5 минут с каждой стороны.

произвести впечатление

Подавайте к столу порционно с вашим любимым гарниром.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
4.5
Рейтинг из 4 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении