
Курица с лимоном и горчицей
Куриные голени, маринованные в лимонном соке и горчице.
- Калории
- 205,06 кКал
- Белки
- 16,25 грамм
- Жиры
- 15,07 грамм
- Углеводы
- 1,15 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 20 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Горчица, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 10 шт. = 1200 г | |
| 30 мл = 30 г | |
| 50 г | |
| 2 ст. л. = 50 г | |
| 1 ст. л. = 25 г | |
| 1 ч. л. = 5 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготавливаем продукты. Моем и обсушиваем курицу.
Шаг 1
В глубокую миску перекладываем курицу, добавляем специи, сок, майонез и горчицу. Закрываем миску и отправляем мариноваться на 45 минут в холодильник.
Шаг 2
Разогреваем сковородку, обжариваем курицу со всех сторон на сильном огне, чтобы добиться хрустящей корочки.
Шаг 3
Убавляем огонь и продолжаем жарить курицу до готовности. За 10 минут до конца добавляем в сковородку маринад от курицы.
произвести впечатление
Подаем блюдо с острым соусом или овощным гарниром.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















