
Стейк из свинины на гриле с овощным салатом
Легкий и полезный обед или ужин, который содержит в себе много витаминов и не повредит вашей фигуре.
- Калории
- 104,69 кКал
- Белки
- 9,56 грамм
- Жиры
- 4,23 грамм
- Углеводы
- 2,86 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 50 г | |
| 1 ст. л. = 17 г | |
| 1 шт. = 120 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 8 шт. = 160 г | |
| 2 шт. = 300 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготавливаем все необходимые ингредиенты для приготовления блюда. Овощи промываем под водой, зелень нарезаем листами среднего размера.
Шаг 1
В предварительно разогретый до 180 градусов гриль выкладываем стейки из свинины. Солим, перчим, накрываем и запекаем в течение 5 минут. Стейки обжариваем недолго, чтобы мясо не стало жестким.
Шаг 2
Далее огурец очищаем от кожуры и нарезаем дольками среднего размера.
Шаг 3
Репчатый лук нарезаем тоненькими перышками и добавляем к огурцу.
Шаг 4
Помидоры черри разрезаем на 4 части и добавляем к огурцу с луком.
Шаг 5
Далее в емкость с овощами выкладываем листья зелени.
Шаг 6
В получившийся салат добавляем оливковое масло, солим, перчим по вкусу и тщательно перемешиваем. Стейкам из свинины даем остыть и соединяем с салатом. Готово!
произвести впечатление
Перед подачей выкладываем блюдо в красивую емкость и наслаждаемся вкусом. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

























