Лаваш с начинкой к завтраку

Лаваш с начинкой к завтраку

Вкусная и простая закуска.
Калории
201,51 кКал
Белки
8,83 грамм
Жиры
4,21 грамм
Углеводы
30,94 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

4 шт. = 400 г
2 шт. = 120 г
1 пучок = 50 г
1 шт. = 90 г
50 г
 по вкусу
3 ст. л. = 60 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить все ингредиенты.

Шаг 1

Взбить 2 яйца, посолить немного, добавить молоко.

Шаг 2

Нарезать полукольцами помидоры. Зеленый лук нашинковать мелко.

Шаг 3

Сыр натереть на терке. Листы лаваша разрезать на небольшие квадраты.

Шаг 4

Взбитые яйца вылить на сковородку.

Шаг 5

Сверху положить лист лаваша.

Шаг 6

Перевернуть так, чтобы лаваш оказался снизу, а яйцо сверху.

Шаг 7

Выложить тертый сыр, зелень, помидоры.

Шаг 8

Скрутить в трубочку и обжарить с двух сторон.

произвести впечатление

Подавать блюдо к чаю с тузлуком или сметаной.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении