28 января 2024
Суп-пюре из баклажанов и грибов с имбирем

Суп-пюре из баклажанов и грибов с имбирем

Необычный суп-пюре с грибами и баклажанами.
Аватар пользователя

Автор: Наталья,
Читатель и автор food.ru

Калории45,82кКал
Белки2,12грамм
Жиры0,3грамм
Углеводы9,21грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Авторская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Соя
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

1 шт. = 210 г
10 шт. = 320 г
1 шт. = 90 г
1 шт. = 80 г
1 ст. л. = 15 г
2 ст. л. = 40 г
50 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Нарежьте лук и обжарьте на подсолнечном масле.

Шаг 2

Нарежьте морковь, обжарьте.

Шаг 3

Нарежьте кубиками баклажаны со шкуркой и обжарьте. Потом добавьте нарезанные грибы. Накройте крышкой, убавьте огонь и тушите 10 минут. Потом влейте 1 литр воды, пробейте все блендером, добавьте соевый соус и соль. Тушите 5 минут. Добавьте 2 ложки молока и выключите.

произвести впечатление

На дно тарелки положите имбирь. Получается очень необычное сочетание.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении