Суп овощной с пшеничной крупой

Суп овощной с пшеничной крупой

Отличный вариант для обеда или ужина. Вкусный и сытный суп.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории109,5кКал
Белки5,56грамм
Жиры2,94грамм
Углеводы14,28грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Злаки, содержащие глютен, Пищевые добавки
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

250 г
5 шт. = 600 г
5 ст. л. = 100 г
1 шт. = 130 г
1 шт. = 100 г
1 шт. = 80 г
2 зубчик = 10 г
1 шт. = 1 г
4 шт. = 4 г
 по вкусу
1 ст. л. = 22 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Мясо отварите и уберите из кастрюли остужаться.

Шаг 2

Пока отваривается мясо, подготовьте овощи.

Шаг 3

Картофель нарежьте.

Шаг 4

Добавьте картофель, пшеничную крупу, лавровый лист и перец в кастрюлю.

Шаг 5

Мясо нарежьте мелкими кусочками и снова отправьте в кастрюлю.

Шаг 6

Нарежьте лук.

Шаг 7

Натрите морковь.

Шаг 8

Лук и морковь обжарьте на сковороде до золотистого цвета.

Шаг 9

Добавьте зажарку к супу.

Шаг 10

Натертую свеклу обжарьте на сковороде и добавьте кетчуп или томатный соус.

Шаг 11

Добавьте к супу свеклу и варите до готовности картофеля.

произвести впечатление

Наш суп готов. Подавайте со сметаной. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении