Отбивные из индейки к ужину

Отбивные из индейки к ужину

Вкусные и сочные отбивные из индейки в сухарях получаются по этому рецепту.
Калории
257,16 кКал
Белки
11,57 грамм
Жиры
17,32 грамм
Углеводы
14,11 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
50 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
авторская
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

2 шт. = 120 г
100 г
300 г
0,5 ч. л. = 3,5 г
1 щепотка = 1 г
2 ст. л. = 34 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Мясо индейки нарежьте и отбейте, затем посолите и добавьте черный молотый перец.

Шаг 2

Яйца вбейте в миску, немного взбейте вилкой. Обмакните каждый кусочек индейки в яйцо.

Шаг 3

Далее обваляйте кусочки индейки в панировочных сухарях.

Шаг 4

На растительном масле обжарьте отбивные с двух сторон по 7 минут.

произвести впечатление

Подавайте отбивные порционно с томатным соусом.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении