2 апреля 2024
Салат с овощами и моцареллой

Салат с овощами и моцареллой

Свежий и полезный салат с салатной смесью, овощами, сыром моцарелла и заправкой из соуса цезарь.
Аватар пользователя

Автор: Дарья,
Читатель и автор Food.ru

Калории100,35кКал
Белки5,5грамм
Жиры7,54грамм
Углеводы2,6грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Итальянская, русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

90 г
120 г
2 шт. = 160 г
1 шт. = 100 г
1 щепотка = 1 г
20 г
2 ст. л. = 50 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты. Овощи заранее промойте и просушите.

Шаг 1

Огурец очистите от кожуры и нарежьте.

Шаг 2

Помидоры нарежьте кубиком.

Шаг 3

Микс салатов выложите в глубокую миску.

Шаг 4

К салату добавьте огурцы, помидоры, соль и тертый пармезан.

Шаг 5

Шарики моцареллы разрежьте пополам.

Шаг 6

Моцареллу добавьте в салат, сверху полейте соусом цезарь и хорошо перемешайте.

произвести впечатление

Готовый салат подавайте в порционных тарелках. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении