
Сэндвич с яйцом и сыром
Быстрый завтрак, который поможет продержаться до обеда.
- Калории
- 215,7 кКал
- Белки
- 9,96 грамм
- Жиры
- 9,84 грамм
- Углеводы
- 20,87 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 2 шт. = 80 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 1 ломтик = 20 г | |
| 15 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 5 г | |
| 2 лист = 28 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Разогрейте сковороду, немного смазав ее маслом.
Шаг 2
Выложите хлеб на сковороду, поджарьте до золотистой корочки. Затем переверните и тоже обжарьте.
Шаг 3
Поджарьте яйцо вместе с сыром, оставив жидкий желток.
Шаг 4
Выложите на кусочек хлеба лист салата, а сверху карбонад или ветчину. Можете для остроты смазать хлеб кетчупом.
Шаг 5
Выложите сверху яйцо с сыром.
Шаг 6
Накройте сэндвич оставшимся куском хлеба.
произвести впечатление
При подаче нарисуйте на сэндвиче кетчупом смайлик.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















