
Грузинский аджапсандал
Вкусное летнее блюдо грузинской кухни.
- Калории
- 24,65 кКал
- Белки
- 0,94 грамм
- Жиры
- 0,21 грамм
- Углеводы
- 4,79 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 50 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- грузинская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 2 шт. = 420 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 2 шт. = 600 г | |
| 1 шт. = 150 г | |
| 4 шт. = 360 г | |
| по желанию | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Баклажаны помойте, нарежьте кубиками, обильно посыпьте их солью. Оставьте на 30-40 минут, чтобы ушла горечь.
Шаг 2
Репчатый лук мелко нарежьте.
Шаг 3
Кабачок почистите и нарежьте кубиками.
Шаг 4
Болгарский перец нарежьте кубиками.
Шаг 5
Помидоры обдайте кипятком, снимите кожицу и нарежьте.
Шаг 6
Мелко нарежьте кинзу и базилик.
Шаг 7
Все обжарьте на сковороде. Сначала обжарьте баклажаны, затем добавьте лук и кабачок. Когда овощи будут практически готовы, добавьте остальные ингредиенты. В конце добавьте приправы и соль по вкусу.
произвести впечатление
Подайте, украсив зеленью. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















