22 августа 2021

Аджапсандали классический

Аджапсандали – популярное на Кавказе овощное блюдо, по составу и способу приготовления похожее на знаменитый французский рататуй. Но, в отличие от западноевропейского сородича, аджапсандали классический всегда готовят из баклажанов с добавлением настоящих кавказских пряностей. Состав основных ингредиентов в рецепте аджапсандали по-грузински хорошо знаком хозяйкам, привыкшим консервировать на зиму овощные салаты: это баклажаны, помидоры, лук и сладкий перец.

Автор: Евгений Москвин,
кулинарный редактор Food.ru

Калории74,03кКал

Белки1,95грамм

Жиры5,1грамм

Углеводы5,47грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через

1 час 10 минут

Время на кухне

40 минут

Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.

Сложность

Острота

Кухня

Грузинская

Распространенный аллерген

Орехи

Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Кулинарный калькулятор Таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порций

Для блюда

Баклажан	500 г
Болгарский перец	300 г
Помидор	480 г
Репчатый лук	120 г
Чеснок	3 зубчик = 15 г
Перец чили	1 шт. = 15 г
Кинза	40 г
Соль	2 ч. л. = 14 г
Подсолнечное масло рафинированное	30 мл = 30 г
Молотый кориандр	1 ч. л. = 2 г
Хмели-сунели	1 ч. л. = 3 г

Для подачи

Базилик	3 веточка = 21 г
Грецкие орехи	80 г

Заказать продукты

Сделать полезнее:

Приготовить более диетическую версию аджапсандали можно, если не добавлять острый перец и взять для обжарки оливковое масло отжима extra virgin.

Видео рецепта

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Помойте баклажаны, отрежьте плодоножки и разрежьте овощи пополам. Каждую половину посолите и оставьте в миске на 1 час, чтобы ушла горечь. Затем промойте от соли и нарежьте кусочками 2-3 см длиной и 1 см шириной. Помидоры помойте и снимите с них кожицу. Зелень кинзы промойте и обсушите. Болгарский перец и зеленый острый перец промойте, разрежьте и удалите внутреннюю часть с семенами. Лук и чеснок очистите от шелухи. Чеснок порежьте тонкими пластинками. Острый перец мелко нарежьте. Подготовьте глубокий сотейник или казан с толстыми стенками, а также глубокое глиняное или керамическое блюдо. Совет: чтобы кожица с помидоров легче снималась, ошпарьте их кипятком.

Шаг 1

Обжарьте овощи. Лук нарежьте полукольцами. Болгарский перец нарежьте полосками. Разогрейте в сотейнике подсолнечное масло и слегка обжарьте баклажаны, затем выложите их на отдельную тарелку. На том же масле обжарьте лук до золотистого цвета. Переложите его на чистую тарелку и затем обжарьте полоски болгарского перца в течение 5 минут.

Шаг 2

Приправьте овощи зеленью и специями. Разомните помидоры толкушкой для пюре. Зелень кинзы мелко порубите. Соедините в глубокой сковороде обжаренные лук и болгарский перец, мякоть помидоров, острый перец, чеснок и зелень. Посолите и перемешайте. Потушите около 4-5 минут на слабом огне. Затем добавьте кориандр, хмели-сунели, размешайте и снимите с огня.

Шаг 3

Соберите аджапсандали. В глубокую глиняную или керамическую миску выложите слоем овощи со специями. Поверх разложите обжаренные баклажаны. Накройте их снова слоем овощей. Затем опять выложите баклажаны и закройте их овощами. Оставьте аджапсандали настояться 30 минут.

произвести впечатление

Грецкие орехи измельчите в ступке или ножом. Базилик промойте и разделите на листики. Посыпьте аджапсандали орехами и украсьте листиками базилика.Совет: аджапсандали можно подавать как самостоятельное постное или вегетарианское блюдо или как гарнир к жареному мясу и курице.