Томленый картофель с тушенкой

Томленый картофель с тушенкой

Сытный вариант обеда или ужина.
Калории
153,13 кКал
Белки
2,84 грамм
Жиры
10,31 грамм
Углеводы
9,01 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

4 шт. = 480 г
1 шт. = 100 г
1 шт. = 80 г
1 шт. = 300 г
1 банка / 150 г = 150 г
20 г
 по вкусу
4 ст. л. = 68 г
 по вкусу
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Овощи нарежьте мелкими кубиками.

Шаг 2

Обжарьте на растительном масле картофель, морковь лук. Посолите.

Шаг 3

Когда лук побелел, добавьте кабачок. Обжаривайте минут 5-7.

Шаг 4

Выложите тушенку и томите минут 7-10.

Шаг 5

Залейте водой, тушите до мягкости картофеля. За пару минут до готовности досолите. Приправьте чесночным перцем для аромата и нарезанной петрушкой.

произвести впечатление

Перед подачей украсьте блюдо свежей петрушкой или укропом.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении