Яйцо, фаршированное морской капустой с жареным кунжутом

Яйцо, фаршированное морской капустой с жареным кунжутом

Вкусное, простое и необычное блюдо.
Калории
198,64 кКал
Белки
9,63 грамм
Жиры
18,01 грамм
Углеводы
1,82 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
15 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
авторская
Распространенный аллерген
Кунжут, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

1 шт. = 60 г
15 г
1 ч. л. = 6 г
 по вкусу
1 ч. л. = 10 г
1 перо = 5 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Кунжут обжарьте на сковороде до золотистого цвета (4 минуты).

Шаг 2

Яйцо отварите вкрутую (7 минут).

Шаг 3

Аккуратно извлеките желток из яйца.

Шаг 4

Лук и морскую капусту мелко нарежьте.

Шаг 5

Смешайте морскую капусту, лук, кунжут, майонез с щепоткой соли.

Шаг 6

Выложите получившуюся начинку в яичный белок.

произвести впечатление

Подавайте порционно, украсив красной икрой.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении