Хе из минтая

Хе из минтая

Очень вкусное блюдо. Подать такую закуску можно на любой праздник. Ее точно оценят по достоинству все гости.
Калории
127,53 кКал
Белки
10,38 грамм
Жиры
8,49 грамм
Углеводы
2,21 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
3 часа 20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен, Рыба, Соя
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

400 г
0,5 шт. = 40 г
1 шт. = 100 г
1 зубчик = 5 г
0,5 ч. л. = 3,5 г
1 ст. л. = 15 г
1 щепотка = 1 г
3 ст. л. = 51 г
2 ст. л. = 30 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить все ингредиенты.

Шаг 1

Рыбу промыть, перебрать, нарезать.

Шаг 2

Репчатый лук нарезать полукольцами, добавить к рыбе.

Шаг 3

Затем добавить натертую на терке морковь.

Шаг 4

Добавить соль, уксус, соевый соус.

Шаг 5

Насыпать красный перец, перемешать.

Шаг 6

Пропустить чеснок через пресс, добавить к рыбе.

Шаг 7

Нагреть (практически до кипения) растительное масло, вылить его к рыбе. Все хорошо перемешать. Оставить хе из минтая на 3-5 часов.

произвести впечатление

Вот такое блюдо получилось! Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
4.2
Рейтинг из 5 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Лиля Г.
спасибо, наелись сырой, невкусной рыбой. столько ошибок у вас. привет глистам
29.03.26 в 14:30

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении