Такос из рисовой бумаги

Такос из рисовой бумаги

Легкая и хрустящая закуска с красной рыбой и овощами.
Калории
501,72 кКал
Белки
5,76 грамм
Жиры
52,62 грамм
Углеводы
3,82 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
25 минут
Время на кухне
25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
азиатская
Распространенный аллерген
Кунжут, Рыба
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

1 шт. = 3 г
10 г
30 г
40 г
1 ч. л. = 10 г
3 г
80 мл = 80 г
2 щепотка = 2 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Лист рисовой бумаги разрежьте на 4 равные части. В сковороду влейте растительное масло и обжарьте по 1 кусочку рисовой бумаги. Жарятся они мгновенно. Следите, чтобы не сгорели. Обжаренную рисовую бумагу выложите на блюдо.

Шаг 2

Огурец нарежьте слайсами, мякоть авокадо – дольками. Рыбу нарежьте ломтиками.

Шаг 3

На каждый кусочек рисовых чипсов выложите огурец, авокадо и лосось.

Шаг 4

Украсьте такос небольшим количеством соуса терияки, нарезанным зеленым луком и семенами кунжута.

произвести впечатление

Готовые такос из рисовой бумаги выложите на блюдо и сразу подайте на стол.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении