
Блин с маком и арахисом «Оазис»
Это блюдо прекрасно подойдет на завтрак. Аромат ванили и мака, приятная консистенция очень обрадуют.
- Калории
- 202,07 кКал
- Белки
- 7,25 грамм
- Жиры
- 6,21 грамм
- Углеводы
- 25,11 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- Арахис, Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Пищевые добавки, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 1 шт. = 60 г | |
| 3 ст. л. = 45 г | |
| 100 мл = 100 г | |
| 1 ст. л. = 25 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 1 ч. л. = 5 г | |
| 5 шт. = 5 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
В миску влейте кефир.
Шаг 2
Разбейте одно яйцо.
Шаг 3
Всыпьте щепотку ванилина и сахар.
Шаг 4
Добавьте измельченный арахис.
Шаг 5
Всыпьте 3 ложки муки.
Шаг 6
Добавьте мак и перемешайте до однородности.
Шаг 7
Вылейте массу на сковороду. Обжаривайте на среднем огне 3 минуты с одной стороны.
Шаг 8
Жарьте 3 минуты с другой стороны.
произвести впечатление
Перед подачей посыпьте блины свежими ягодами.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















