Запеченная картошка с мясом кролика, кабачком, чесночными стрелками и сушеным чесноком

Запеченная картошка с мясом кролика, кабачком, чесночными стрелками и сушеным чесноком

Отличный вариант обеда. Картошечка и кабачки получаются очень мягкими и тают во рту. А мясо благодаря сушеному чесноку и чесночным стрелкам — просто восторг!
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор food.ru

Калории89,83кКал
Белки7,14грамм
Жиры3,33грамм
Углеводы7,83грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
2 часа
Время на кухне
1 час
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Злаки, содержащие глютен, Соя
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

400 г
300 г
4 шт. = 480 г
2 шт. = 160 г
 по вкусу
 по вкусу
50 г
20 мл = 20 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Мясо помойте и нарежьте кусочками. Добавьте чесночные стрелки.

Шаг 2

Приправьте соевым соусом.

Шаг 3

Посыпьте мясо сушеным чесноком.

Шаг 4

Лук очистите и нарежьте полукольцами. Добавьте к мясу.

Шаг 5

Все хорошо перемешайте.

Шаг 6

Кабачок очистите от кожуры. Если косточки большие, то уберите их. Нарежьте на небольшие кусочки. Добавьте к мясу.

Шаг 7

Картошку очистите и нашинкуйте кусочками. Выложите к мясу.

Шаг 8

Все хорошо перемешайте. Посолите по вкусу.

Шаг 9

Все выложите в пакет для запекания. Оставьте на 1 час, чтобы промариновалось.

Шаг 10

Поставьте в разогретую духовку на 1 час при температуре 180 градусов.

произвести впечатление

Блюдо отлично сочетается с овощным салатом.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении