Жареные куриные бедра с чесноком
Что может быть лучше, чем жареная курочка на обед! Промаринуйте ее в яблочном уксусе и добавьте при жарке чеснок, тогда мясо получится нежное, вкусное и ароматное.
- Калории
- 199 кКал
- Белки
- 19,5 грамм
- Жиры
- 13,02 грамм
- Углеводы
- 1,15 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 35 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 3 шт. = 510 г | |
| 3 зубчик = 15 г | |
| 20 мл = 20 г | |
| 1 ст. л. = 17 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Куриные бедра промойте. Разрежьте на 2 части и переложите в миску.
Шаг 2
Добавьте к мясу яблочный уксус, соль и черный молотый перец. Все хорошо перемешайте руками. Оставьте мариноваться на час.
Шаг 3
На сковороде разогрейте растительное масло. Обжарьте курицу с каждой стороны до золотистого цвета по 7-8 минут.
Шаг 4
Мелко нарежьте чеснок. Посыпьте на мясо и жарьте под закрытой крышкой еще около 12-13 минут. Готово!
произвести впечатление
Подавайте жареные куриные бедра с чесноком горячими, с любым гарниром или свежими овощами.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Похожие рецепты
Смотреть все
рецепты с куриным бе...
1 ч 40 мин
Чкмерули из куриных бедер
Чкмерули — классика грузинской кухни, которую легко повторить дома. За основу обычно берут небольшую куриную тушку, но если ее не оказалось под рукой, тогда возьмите бедра. Замаринуйте их с маслом, солью и перцем. Потом обжарьте до румяной корочки и запеките в сливочном соусе с большим количеством чеснока, кинзы и пряностей.
рецепты с куриным бе...
1 ч
Куриные бедра с оливками и каперсами
Для этого блюда даже не понадобятся дополнительные специи, будет достаточно соли и перца. Пикантный вкус добавят вяленые помидоры и оливки без косточек. Первые дополнят блюдо легкой кислинкой и сладостью. Вторые — усилят солоноватые нотки. Смешайте курицу с добавками, а потом потушите в белом соусе на основе сливочного сыра, молока и пармезана.
