
Овощи с рисом и приправами
Блюдо готовится быстро, так как размораживать овощи не надо. Если сливочное масло заменить на растительное, то подойдет в пост.
- Калории
- 171,52 кКал
- Белки
- 3,73 грамм
- Жиры
- 6,99 грамм
- Углеводы
- 27,38 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 25 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 80 г | |
| 0,5 шт. = 40 г | |
| 250 г | |
| 1 ст. л. = 17 г | |
| 10 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| по вкусу | |
| по желанию |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
80 грамм риса промойте в холодной воде.
Шаг 2
Поставьте кастрюлю с 2 литрами воды на огонь. Всыпьте промытый рис. Варите на среднем огне 10 минут.
Шаг 3
Пока рис варится, займитесь овощами. Очистите 1 головку репчатого лука, понадобится только половинка. Нарежьте ее мелким кубиком.
Шаг 4
Обжарьте лук на среднем огне с 1 столовой ложкой растительного масла в течение 5 минут.
Шаг 5
Откройте упаковку со смесью. Отмерьте 250 грамм.
Шаг 6
Отправьте замороженные овощи к луку в сковороду. Тушите на среднем огне 10 минут, периодически помешивая.
Шаг 7
Добавьте 10 грамм сливочного масла.
Шаг 8
По мере готовности риса слейте воду с кастрюли.
Шаг 9
Добавьте рис к овощам в сковороду. Перемешайте.
Шаг 10
Всыпьте по щепотке красного острого перца и сушеного чеснока. Посолите по вкусу.
Шаг 11
Тушите 5 минут на маленьком огне и выключите огонь.
Шаг 12
Для красивой подачи вымойте листья салата и огурец. Огурец нарежьте слайсами. Выложите салатные листья и огуречный кружки на тарелку. Разложите рис с овощами.
произвести впечатление
Подавайте блюдо порционно, по желанию украсив тарелку зеленью и овощами.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























