
Салат из крабовых палочек со свежим огурцом и кукурузой
Простое и вкусное блюдо, которое порадует вас и вашу семью. Легкий и освежающий салат идеально подходит для повседневного обеда или праздничного стола.
- Калории
- 132,64 кКал
- Белки
- 4,46 грамм
- Жиры
- 10,29 грамм
- Углеводы
- 5,83 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 100 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 1 шт. = 120 г | |
| 50 г | |
| 1,5 ст. л. = 37,5 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 1 ч. л. = 5 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты. Тщательно промойте свежий огурец под проточной водой. При необходимости разморозьте крабовые палочки. Откройте баночку сладкой консервированной кукурузы.
Шаг 1
Зерна кукурузы откиньте на сито, дайте жидкости стечь.
Шаг 2
В небольшой миске взбейте куриное яйцо с небольшим количеством соли. Яичную массу влейте на сковородку с разогретым растительным маслом. Жарьте яичный блинчик с двух сторон по 2 минуты. Когда яичный блинчик остынет, нарежьте его брусочками или квадратиками.
Шаг 3
Крабовые палочки нарежьте кубиком.
Шаг 4
Огурец нарежьте кубиками.
Шаг 5
Соедините в миске крабовые палочки, свежий огурец, нарезанный яичный блинчик и консервированную кукурузу. Заправьте салат майонезом, посолите, поперчите и перемешайте. Можно сразу подать его к столу.
произвести впечатление
Этот салат не только украсит ваш стол, но и станет отличным вариантом для легкого перекуса. Всем приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















