
Рубленые котлетки из куриного филе с сыром и зеленью
Котлетки по этому рецепту получаются сочными и вкусными. Сыр и зелень придадут котлеткам особый аромат. Подавайте их с картофельным пюре.
- Калории
- 140,01 кКал
- Белки
- 21,6 грамм
- Жиры
- 5,42 грамм
- Углеводы
- 3,16 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 2 шт. = 400 г | |
| 50 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 1 пучок = 15 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 1 ст. л. = 15 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Куриное филе нарежьте мелким кубиком и выложите в глубокую миску.
Шаг 2
Посолите по вкусу и добавьте сушеный чеснок.
Шаг 3
Сыр натрите на крупной терке и добавьте к куриному филе.
Шаг 4
Зелень мелко порубите и добавьте к филе. Вбейте куриное яйцо.
Шаг 5
Тщательно все перемешайте и добавьте муку.
Шаг 6
Снова все перемешайте и выложите полученную смесь столовой ложкой на разогретую сковороду. Обжаривайте котлетки на среднем огне по 7 минут с каждой стороны.
произвести впечатление
Подавайте с любимым гарниром.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















