
Куриные зразы с грибами
Зразы с начинкой из грибов готовятся просто и быстро. Возьмите готовый фарш или приготовьте сами. Зразы будут сочнее, если взять фарш из филе бедра курицы.
- Калории
- 177,91 кКал
- Белки
- 13,1 грамм
- Жиры
- 13,34 грамм
- Углеводы
- 1,68 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 500 г | |
| 50 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 2 щепотка = 2 г | |
| 2 щепотка = 2 г | |
| 2 щепотка = 2 г | |
| 3 ст. л. = 51 г | |
| по желанию |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Приготовьте глубокую миску. Возьмите 500 граммов куриного фарша. 1 головку репчатого лука почистите и измельчите.
Шаг 2
Смешайте фарш с луком, добавьте по 2 щепотки красного молотого перца, сушеного чеснока и соли. Хорошо перемешайте фарш.
Шаг 3
50 граммов шампиньонов помойте и натрите на крупной терке, посолите (1 щепотка).
Шаг 4
Возьмите порцию фарша, сформируйте лепешку. В центр положите 1 столовую ложку грибов.
Шаг 5
Сформируйте котлету так, чтобы грибы были внутри.
Шаг 6
Возьмите глубокую тарелку, выложите 5 столовых ложек панировочных сухарей. Обваляйте зразы со всех сторон в панировочных сухарях.
Шаг 7
Разогрейте сковороду с 3 столовыми ложками растительного масла, выложите зразы.
Шаг 8
Жарьте на среднем огне по 5 минут с каждой стороны.
Шаг 9
Выложите зразы на блюдо.
произвести впечатление
Подавайте зразы с овощами и зеленью.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















