

Курица в карамельном соусе
Сделайте для курицы пряный кисло-сладкий маринад из тростникового сахара, меда, соевого соуса, уксуса и специй. Промаринуйте ее не менее 1 часа и запеките в духовке. Чтобы на птице образовалась плотная, слегка хрустящая золотисто-коричневая корочка, во время запекания промазывайте мясо маринадом со всех сторон. Сахар и мед будут постепенно плавиться под воздействием температур, соединяться с куриным жиром и превращаться в карамель.
- Калории
- 203,09 кКал
- Белки
- 14,19 грамм
- Жиры
- 12,91 грамм
- Углеводы
- 8,51 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 2 часа 50 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- европейская, русская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда и маринада
| 1,5 кг = 1500 г | |
| 4 ст. л. = 100 г | |
| 2 ст. л. = 56 г | |
| 1 ст. л. = 15 г | |
| 1 ст. л. = 18 г | |
| 1 ст. л. = 10 г | |
| 0,5 ч. л. = 2,5 г |
Для смазывания формы
| 2 ч. л. = 10 г |
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Помойте курицу, промокните насухо бумажными полотенцами. Подготовьте объемную миску, фольгу и форму для запекания с невысокими бортиками.
Шаг 1
Выложите в миску мед, налейте к нему соевый соус и белый винный уксус. Размешайте все венчиком.
Засахарившийся или слишком густой мед можно сделать жидким, прогрев его 10-20 секунд в микроволновой печи или на среднем огне на плите. Белый уксус допустимо заменить сухим вином.
Шаг 2
Всыпьте к смеси жидких ингредиентов коричневый сахар, черный перец и смесь приправ для курицы.
Выберите любой набор специй и приправ по своему вкусу. Например, возьмите смесь молотых перцев вместо черного, копченую паприку, сушеный чеснок, карри или хмели-сунели. Обязательным остается только сахар.
Шаг 3
Хорошо взболтайте венчиком все ингредиенты маринада.
Если маринад кажется жидким, проварите его на среднем огне до более густой и вязкой консистенции. Важно, чтобы он хорошо держался на курице, не скатывался и не стекал с кожи тушки.
Шаг 4
Промажьте куриную тушку получившимся маринадом со всех сторон с помощью силиконовой кисточки. Не забывайте промазать и внутреннюю полость. Дайте курице промариноваться при комнатной температуре не менее 1 часа.
Начините курицу бататом, репой или другими подходящими корнеплодами и овощами. Получится пропитанный соками птицы и маринадом гарнир. Также можно взять полуготовый рис или булгур.
Шаг 5
Поставьте духовку разогреваться до 180 °C. Смажьте форму для запекания 2 ч.л. растительного масла. Выложите в нее курицу грудкой вверх. Полейте птицу оставшимся в миске маринадом, отложив 2-3 ст.л. для смазывания тушки во время запекания.
Оберните фольгой крылья и кончики ножек курицы. Так они не будут обгорать раньше времени.
Шаг 6
Поставьте форму с птицей в духовку и запекайте ее в течение 1,5 часа. С интервалом в 15-20 минут доставайте и промазывайте курицу маринадом, выделяющимся соком и жиром. Переверните тушку 3-4 раза. Во время последнего переворачивания и смазывания снимите фольгу с крыльев и ножек, чтобы они тоже покрылись корочкой.
Шаг 7
Достаньте форму с запеченной курицей из духовки, равномерно полейте всем скопившимся на дне соком. Немного остудите птицу и аккуратно переложите ее на широкую сервировочную тарелку.
произвести впечатление
Подайте курицу к столу целиком, украсив ее дольками апельсина и листьями шалфея.
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















