Фаршированные яйца с форелью и авокадо

Фаршированные яйца с форелью и авокадо

Изумительная закуска, которую съедят в первую очередь. Нежная, вкусная, полезная!
Калории
167,07 кКал
Белки
9,05 грамм
Жиры
12,92 грамм
Углеводы
2,64 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
25 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

2 шт. = 120 г
50 г
0,5 шт. = 110 г
1 щепотка = 1 г
10 капля = 10 г
1 пучок = 20 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Отварите, остудите и почистите яйца.

Шаг 2

Яйца разрежьте вдоль на две половинки. Спелый плод авокадо помойте, разрежьте пополам. Ложкой удалите мякоть.

Шаг 3

Авокадо разомните вилкой. Массу сбрызните лимонным соком, чтобы сохранить приятный цвет. Посолите по вкусу.

Шаг 4

На дно блюда выложите промытую и просушенную зелень руколы. Сверху поместите половинки яиц, заполненные массой из авокадо. Слабосоленую форель нарежьте ломтиками и выложите на авокадо.

произвести впечатление

Замечательная закуска на подушке из руколы готова! Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении