Завтрак из лаваша на гриле

Завтрак из лаваша на гриле

Легкое и очень быстрое блюдо на завтрак.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории 200,11 кКал
Белки 8,63 грамм
Жиры 9,82 грамм
Углеводы 19,29 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
10 минут
Время на кухне
5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Горчица, Злаки, содержащие глютен, Пищевые добавки, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

1 шт. = 100 г
70 г
1 шт. = 90 г
1 пучок = 20 г
30 г
1 ч. л. = 7 г
1 ч. л. = 10 г
1 ч. л. = 8 г
 по желанию
0.5 ч. л. = 4 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты. Возьмите круглый лаваш. Рецепт рассчитан на одну порцию.

Шаг 1

Лаваш смажьте смесью из кетчупа и майонеза, острой горчицей. Обязательно добавьте зернистую горчицу.

Шаг 2

На одну половину натрите сыр.

Шаг 3

Выложите зелень. Я добавила руколу.

Шаг 4

С помидорами не переборщите. Выложите несколько половинок.

Шаг 5

Выложите ветчину (можно заменить на варено-копченую грудку).

Шаг 6

Добавьте огурцы. Без огурцов тоже очень вкусно.

Шаг 7

Сверху посыпьте сыром.

Шаг 8

Разогрейте гриль до 220 градусов. Сложите лаваш пополам. Жарьте пару минут, чтобы сыр расплавился.

Шаг 9

Поджаристый и ароматный лаваш с вкуснейшей начинкой готов.

произвести впечатление

Подавайте горячим.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении