Сырный омлет с сосисками

Сырный омлет с сосисками

Нежный омлет с овощами, зеленью и сосисками под сырной шапкой.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор food.ru

Калории206,09кКал
Белки10,88грамм
Жиры15,99грамм
Углеводы1,8грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Пищевые добавки, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

3 шт. = 180 г
 по вкусу
100 мл = 100 г
30 г
2 шт. = 120 г
1 шт. = 90 г
30 г
200 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Яйца разбейте в миску. Посолите и взбейте вилкой.

Шаг 2

К яйцам добавьте молоко и перемешайте.

Шаг 3

Растопите кусочек сливочного масла на сковороде. Обжарьте сосиски, нарезанные кружочками, примерно 3 минуты.

Шаг 4

Нарежьте помидор и свежую зелень. Добавьте к сосискам и обжаривайте еще 2 минуты.

Шаг 5

Залейте сосиски яичной смесью. Томите под крышкой на минимальном огне 10 минут.

Шаг 6

Натрите на крупной терке сыр сулугуни. Посыпьте омлет сыром, выключите плиту. Оставьте расплавиться сыр под крышкой еще пару минут.

произвести впечатление

Сытный завтрак готов. Выкладывайте омлет на тарелку порционно и наслаждайтесь. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении