Отбивные из свинины со специями

Отбивные из свинины со специями

Сочные, румяные отбивные в панировке. Что может быть вкуснее!
Калории
266,56 кКал
Белки
13,52 грамм
Жиры
14,04 грамм
Углеводы
22,03 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
50 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

350 г
1 шт. = 60 г
80 г
100 г
2 ч. л. = 6 г
2 ч. л. = 14 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты. Мясо помойте и обсушите.

Шаг 1

В миску поместите яйцо, щепотку соли и перца. Перемешайте вилкой до однородности.

Шаг 2

Мясо нарежьте кусками шириной 1-1,2 миллиметра.

Шаг 3

Мясо отбейте с двух сторон.

Шаг 4

Посолите и поперчите с двух сторон.

Шаг 5

Обваляйте мясо в муке, тоже с двух сторон.

Шаг 6

Потом окуните в яйцо.

Шаг 7

Обваляйте мясо в панировочных сухарях.

Шаг 8

На сковородке, смазанной маслом, обжаривайте мясо 8-10 минут с одной стороны на среднем огне.

Шаг 9

Переверните и жарьте на медленном огне 10 минут. Мясо готово.

произвести впечатление

Подавайте блюдо с томатным соусом. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении