
Отбивные из свинины со специями
Сочные, румяные отбивные в панировке. Что может быть вкуснее!
- Калории
- 266,56 кКал
- Белки
- 13,52 грамм
- Жиры
- 14,04 грамм
- Углеводы
- 22,03 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 50 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 350 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 80 г | |
| 100 г | |
| 2 ч. л. = 6 г | |
| 2 ч. л. = 14 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты. Мясо помойте и обсушите.
Шаг 1
В миску поместите яйцо, щепотку соли и перца. Перемешайте вилкой до однородности.
Шаг 2
Мясо нарежьте кусками шириной 1-1,2 миллиметра.
Шаг 3
Мясо отбейте с двух сторон.
Шаг 4
Посолите и поперчите с двух сторон.
Шаг 5
Обваляйте мясо в муке, тоже с двух сторон.
Шаг 6
Потом окуните в яйцо.
Шаг 7
Обваляйте мясо в панировочных сухарях.
Шаг 8
На сковородке, смазанной маслом, обжаривайте мясо 8-10 минут с одной стороны на среднем огне.
Шаг 9
Переверните и жарьте на медленном огне 10 минут. Мясо готово.
произвести впечатление
Подавайте блюдо с томатным соусом. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















