Мясные зразы с яично-луковой начинкой

Мясные зразы с яично-луковой начинкой

Аппетитные и сытные мясные зразы с вареным яйцом и зеленым луком станут отличным дополнением обеденного стола.
Калории
239,42 кКал
Белки
10,32 грамм
Жиры
16,05 грамм
Углеводы
12,6 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

300 г
2 шт. = 120 г
3 пучок = 150 г
 по вкусу
1 щепотка = 1 г
50 г
3 ст. л. = 51 г
1 стакан = 130 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Поместите куриные яйца в кастрюлю. Залейте водой и поставьте на огонь. После закипания варите 9 минут.

Шаг 2

Вымойте зеленый лук и нарежьте. Переложите в миску, добавьте соль по вкусу.

Шаг 3

Очистите куриные яйца от скорлупы и нарежьте их небольшим размером.

Шаг 4

Тщательно перемешайте.

Шаг 5

Нарежьте очищенный лук кубиками и отправьте его к фаршу. Слегка посолите.

Шаг 6

Добавьте приправу к мясу, чтобы зразы стали ароматнее и вкуснее.

Шаг 7

Тщательно вымесите фарш.

Шаг 8

Разделите фарш на 4 равные части. Слегка приплюсните каждую, затем положите начинку в центр. Сформируйте котлету так, чтобы начинка осталась в середине.

Шаг 9

Обваляйте зразы в муке и положите на разогретую сковороду с маслом. Готовьте под закрытой крышкой 5 минут на умеренном огне.

Шаг 10

Переверните котлеты и жарьте еще 5 минут.

произвести впечатление

Мясные зразы с начинкой готовы. Подавайте их сразу после приготовления отдельно или с овощными салатами. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении