
Рис с тушенкой и овощами к ужину
Сытное и ароматное блюдо, которое идеально подходит для быстрого ужина или обеда.
- Калории
- 131,99 кКал
- Белки
- 4,72 грамм
- Жиры
- 7,39 грамм
- Углеводы
- 11,79 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 35 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 1 шт. = 80 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 1 банка / 300 г = 300 г | |
| 1 ст. л. = 30 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 1 стакан = 180 г | |
| 2,5 стакан = 500 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты. Морковь и лук почистите. Откройте баночку тушенки. Возьмите пропаренный рис.
Шаг 1
Разогрейте в сотейнике или казане растительное масло. Выложите в масло измельченный репчатый лук. Обжаривайте лук 2 минуты. Затем добавьте к нему тертую морковь, перемешайте ингредиенты. Обжаривайте овощи еще 3 минуты.
Шаг 2
К обжаренным овощам выложите мясную тушенку. После закипания тушите ингредиенты 5 минут. В процессе крупные кусочки мяса разделяйте лопаточкой.
Шаг 3
Затем добавьте к тушенке и овощам рис, разровняйте его.
Шаг 4
Добавьте томатный соус, соль и черный молотый перец по вкусу.
Шаг 5
Залейте рис с тушенкой и овощами кипяченой водой. Перемешайте ингредиенты и доведите до кипения.
Шаг 6
Убавьте огонь, варите рис с тушенкой и овощами 20 минут. Перемешивать ингредиенты не требуется.
произвести впечатление
Рис с тушенкой и овощами готов. Это блюдо порадует вас своим насыщенным вкусом и простотой приготовления. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























