Конвертики из фарша куриной грудки

Конвертики из фарша куриной грудки

Рецепт неординарного блюда. Конвертики получаются с нежной сливочной начинкой внутри и хрустящей корочкой снаружи.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор food.ru

Калории129,23кКал
Белки15,16грамм
Жиры2,77грамм
Углеводы10,85грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
55 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Авторская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

1 шт. = 400 г
2 шт. = 240 г
1 шт. = 60 г
1 ч. л. = 3 г
0.7 ч. л. = 4.9 г
 по вкусу
2 щепотка = 2 г
6 шт. = 90 г
2 шт. = 36 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Куриное филе нарежьте кусочками и пробейте в блендере.

Шаг 2

Картофель очистите и натрите на средней терке.

Шаг 3

Смешайте картофель, куриное яйцо и фарш из куриного филе со специями.

Шаг 4

Застелите рабочую поверхность пищевой пленкой. Можете использовать фасовочный пакетик. Фарш разделите на 2 равные части. Из каждой части фарша сформируйте прямоугольник, на край которого выложите вяленые помидоры.

Шаг 5

Плавленый сыр в треугольничках нарежьте полосками. Выложите сверху на вяленые томаты.

Шаг 6

Сформируйте конвертики. Отправьте их в разогретый до 170 градусов аэрогриль на 20-25 минут. Можете приготовить блюдо в духовке при той же температуре на режиме «конвекция». Приятного аппетита!

произвести впечатление

Подавайте конвертики к гарнирам из картофеля или круп, а также просто дополните консервированными или свежими овощами.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении