Баклажаны с зеленью и пармезаном

Баклажаны с зеленью и пармезаном

Простая в приготовлении закуска из баклажанов.
Калории
54,59 кКал
Белки
2,88 грамм
Жиры
1,5 грамм
Углеводы
7,7 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
50 минут
Время на кухне
50 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Пищевые добавки
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

2 шт. = 420 г
7 зубчик = 35 г
30 г
100 мл = 100 г
20 г
70 мл = 70 г
 по вкусу
 по вкусу
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Приготовьте соус: в пиалу налейте кетчуп.

Шаг 2

Пропустите чеснок через пресс и добавьте мелко нарезанную кинзу.

Шаг 3

Залейте кипяченой холодной водой. Перемешайте.

Шаг 4

Баклажаны нарежьте колечками. Посолите. Обжаривайте на растительном масле до готовности с двух сторон. Жарьте на среднем огне.

Шаг 5

Готовые баклажаны обсушите на бумажном полотенце.

Шаг 6

В форму для запекания выложите слой баклажанов.

Шаг 7

Полейте томатным соусом.

Шаг 8

Посыпьте сверху щепоткой пармезана.

Шаг 9

Так повторяйте слои, пока не закончатся баклажаны. Сверху посыпьте блюдо сыром. Поставьте запекаться в духовку на 15 минут при 180 градусах.

произвести впечатление

Подавайте блюдо как горячим, так и холодным.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении