
Рис с мидиями в сливочном соусе
Мидии с рисом в соусе из молочных сливок. Любителей морепродуктов это блюдо не оставит равнодушными. Вкусное, с ярким ароматом.
- Калории
- 207,92 кКал
- Белки
- 4,99 грамм
- Жиры
- 12,47 грамм
- Углеводы
- 18,96 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 15 минут
- Время на кухне
- 45 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, МоллюскиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 200 мл = 200 г | |
| 10 г | |
| 150 г | |
| 10 г | |
| 1 ч. л. = 3 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 50 г | |
| 120 г | |
| по вкусу | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 0,5 ч. л. = 2,5 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Репчатый лук очистите и мелко нарежьте.
Шаг 2
Варено-мороженые мидии разморозьте при комнатной температуре.
Шаг 3
На разогретой сковороде с добавлением оливкового масла на среднем огне обжарьте лук и морковь по-корейски примерно 5-10 минут.
Шаг 4
Рис сварите согласно инструкции на упаковке.
Шаг 5
Укроп и петрушку помойте и нарежьте мелко.
Шаг 6
В сковороду к овощам добавьте мидии, куркуму, черный молотый перец и соль. Жарьте, помешивая, 5 минут на среднем огне.
Шаг 7
Затем в сковороду добавьте нарезанную зелень. Помешивая, жарьте блюдо на среднем огне еще 3 минуты.
Шаг 8
Добавьте сливки и держите сковороду на среднем огне еще 5 минут.
Шаг 9
Вареный рис добавьте в сковороду к сливочному соусу. Тушите рис с мидиями под крышкой около 5-10 минут. Приятного аппетита!
произвести впечатление
Рис с мидиями можете подавать, по желанию, с бокалом белого вина.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
























