Пюре с куриными котлетами

Пюре с куриными котлетами

Картофельное пюре с куриными котлетами.
Калории
229,42 кКал
Белки
19,14 грамм
Жиры
14,73 грамм
Углеводы
4,67 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
авторская
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

400 г
 по вкусу
 по вкусу
2 ст. л. = 30 г
4 ст. л. = 68 г
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Филе нарежьте, выложите в чашу блендера. Измельчите.

Шаг 2

Посолите, добавьте карри.

Шаг 3

Сформируйте котлеты. Обваляйте в панировочных сухарях.

Шаг 4

Пожарьте котлеты на растительном масле.

Шаг 5

Каждую сторону обжаривайте по 5 минут.

Шаг 6

Картошку очистите. Варите в подсоленной воде 25 минут, до готовности. Сделайте пюре.

произвести впечатление

Выложите котлеты и пюре на тарелку. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
3
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении