
Пянсе с куриным фаршем
Блюдо готовится на пару, теряет меньше витаминов и хорошо усваивается.
- Калории
- 213,01 кКал
- Белки
- 9,22 грамм
- Жиры
- 8,99 грамм
- Углеводы
- 24,38 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 40 минут
- Время на кухне
- 1 час 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 600 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 400 г | |
| 150 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты. Яйцо помойте. Дрожжевое пресное тесто сделайте заранее или используйте готовое, из магазина.
Шаг 1
Капусту мелко нарежьте. Посолите и перетрите слегка руками. Оставьте на 30 минут.
Шаг 2
В капусту положите фарш, яйцо. Посолите и поперчите по вкусу.
Шаг 3
Все хорошо перемешайте.
Шаг 4
Тесто разделите на небольшие одинаковые кусочки. Сформируйте шарики.
Шаг 5
Каждый кусочек тонко раскатайте на подпыленной мукой доске.
Шаг 6
На каждую лепешку выложите столовой ложкой фарш.
Шаг 7
Сформируйте пирожки, хорошо защипнув края.
Шаг 8
Решетку пароварки смажьте растительным маслом. Уложите пянсе на решетку швом вниз, оставляя расстояние друг от друга.
Шаг 9
Уложите решетки в пароварку. Доведите воду до кипения. Томите на пару 40 минут при закрытой крышке.
произвести впечатление
Подавайте блюдо горячим, с любым соусом и компотом. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Юлия В.
Попробуйте добавить аджики в начинку и потушить, нереально вкусно






















