Овощной суп со стручковой фасолью и лапшой

Овощной суп со стручковой фасолью и лапшой

По этому рецепту вы приготовите вкусный и ароматный овощной суп.
Калории
14,8 кКал
Белки
0,5 грамм
Жиры
0,1 грамм
Углеводы
3,09 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

1 из 5
Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Нет остроты
Кухня
авторская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

2 шт. = 240 г
1 шт. = 80 г
0,5 шт. = 50 г
0,5 шт. = 75 г
3 ст. л. = 30 г
2 ст. л. = 60 г
50 г
2 л = 2000 г
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Картофель нарежьте мелким кубиком. Налейте 2 литра воды, варите на сильном огне 20 минут.

Шаг 2

Лук и морковь нарежьте мелким кубиком. Выложите на сковороду с 2 столовыми ложками подсолнечного масла.

Шаг 3

Добавьте 3 столовых ложки стручковой фасоли, половину болгарского перца и обжарьте на среднем огне (7 минут).

Шаг 4

Добавьте 2 столовых ложки томатной пасты.

Шаг 5

Влейте 200 миллилитров воды. Тушите на сильном огне 15 минут.

Шаг 6

Добавьте овощную зажарку к картофелю. Перемешайте, варите на среднем огне 20 минут. Посолите по вкусу.

Шаг 7

За 8 минут до готовности добавьте 50 граммов лапши. Перемешайте, доведите суп до готовности.

произвести впечатление

Подавайте порционно с белым хлебом.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Аватар автора
Евгений М.
Непальский суп с лапшой и специями
супы с лапшой
40 минут

Непальский суп с лапшой и специями

Этот суп отлично согреет, потому что в нем очень много пряностей. Конечно, вы можете регулировать их количество. Пасту из чеснока и имбиря можно сделать заранее и хранить в холодильнике 2–3 дня. А если отправить пасту в морозилку, то срок годности увеличится до месяца. Но лучше заморозить ее в формочках для льда. Овощи для супа можно подобрать на свой вкус. При желании возьмите немного брокколи или цветной капусты. Кабачок здесь тоже будет неплохо смотреться.
Ингредиенты: Помидор, Куриное филе, Лапша, Чеснок, Морковь, Корень имбиря, Зеленый чили, Красный болгарский перец, Тмин, Зеленый болгарский перец, Сычуаньский перец, Стручковая фасоль, Черный перец молотый, Белокочанная капуста, Растительное масло, Молотый кориандр, Молотая куркума, Соль, Куриный бульон, Кинза
Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении