

Суп с вермишелью
Этот суп известен всем с ранних лет. Вкусный куриный бульон с обжаренными овощами и мелкой вермишелью. Такой суп мы ели в детских садах и школах, а потом готовили себе и своим детям. Чтобы суп был не только вкусным, но и полезным, выбирайте овощи из нового урожая. Витаминов в них больше всего. И добавляйте в блюдо большое количество зелени: укропа, петрушки, зеленого лука. По желанию, в зажарку можно добавить немного томатной пасты или нарезанный помидор.
- Калории
- 41,67 кКал
- Белки
- 3,55 грамм
- Жиры
- 1,36 грамм
- Углеводы
- 3,69 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 45 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 2 шт. = 400 г | |
| 3 шт. = 360 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 0,5 стакан = 50 г | |
| 2 шт. = 2 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 2 л = 2000 г |
Сделать полезнее:
Выбирайте овощи из нового урожая. Соль предпочтительнее брать мелкую морскую или розовую гималайскую. Масло покупайте оливковое, первого холодного отжима.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Хорошо промойте мясо. Овощи вымойте. Картофель, лук и морковь почистите, порежьте соломкой.
Шаг 1
Сварите бульон и сделайте зажарку. В кастрюлю налейте воду и положите курицу. Добавьте лавровый лист, варите минут 20, снимая пену. Тем временем на масле обжарьте 3 минуты лук. Добавьте морковь и жарьте еще минут 5.
Шаг 2
Завершите приготовление. Выложите филе на тарелку, остудите и нарежьте. В бульон загрузите картофель. Через 10 минут добавьте зажарку. Чуть позже выложите мясо и всыпьте вермишель. Посолите и поперчите. Через 5 минут выключите огонь и дайте супу немного настояться.
произвести впечатление
Подайте суп с большим количеством свежей зелени. Так он будет не только красивее, но и вкуснее, а также полезнее.
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























