
Лаваш с куриным фаршем и овощами
Простой рецепт быстрого и вкусного перекуса.
- Калории
- 186,01 кКал
- Белки
- 8,43 грамм
- Жиры
- 8,69 грамм
- Углеводы
- 18,54 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 1 шт. = 100 г | |
| 100 г | |
| 50 г | |
| 50 г | |
| 1 ч. л. = 8 г | |
| 1 ч. л. = 10 г | |
| 1 веточка = 2 г | |
| 1 веточка = 2 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 10 мл = 10 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
На круглый лаваш равномерным слоем намажьте куриный фарш.
Шаг 2
Добавьте соль и специи по вкусу.
Шаг 3
На хорошо разогретую сковороду налейте небольшое количество растительного масла и выложите лаваш фаршем вниз. Жарьте на среднем огне в течение 7-10 минут.
Шаг 4
Помидоры хорошо помойте и нарежьте кружочками.
Шаг 5
Огурец нарежьте пластинками.
Шаг 6
Лаваш выложите на тарелку. Сторону с куриным фаршем смажьте майонезом и сырным соусом. Сложите противоположные стороны лаваша.
Шаг 7
В центр выложите нарезанные овощи.
Шаг 8
Добавьте по 1 веточке укропа и петрушки.
произвести впечатление
Подавайте порционно. Хорошо сочетается с горячими напитками. Приятного аппетита.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

























