

Фаршированные крабовые палочки в панировке
Для простой, но очень аппетитной закуски понадобятся крабовые палочки и рыбные консервы. Это может быть горбуша, скумбрия, тунец или шпроты. Сварите яйцо, смешайте его с рыбой, майонезом и нарезанным зеленым луком. Разверните палочки, нафаршируйте их рыбной смесью и снова сверните. Запанируйте в сыром яйце и сухарях, а затем обжарьте до золотистости.
- Калории
- 226,09 кКал
- Белки
- 11,54 грамм
- Жиры
- 14,85 грамм
- Углеводы
- 12,19 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для закуски
| 200 г | |
| 1 банка / 250 г = 250 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 4 перо = 20 г | |
| 2 ст. л. = 50 г | |
| 2 ст. л. = 34 г |
Для панировки
| 100 г | |
| 2 шт. = 120 г |
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Помойте зеленый лук, промокните от влаги бумажным полотенцем. Откройте рыбные консервы, слейте жидкость. Снимите пленки с крабовых палочек. Подготовьте небольшой сотейник, миску, тарелку и сковороду.
Шаг 1
Положите одно яйцо в сотейник, залейте водой и поставьте на сильный огонь. Варите яйцо вкрутую в течение 7–8 минут после закипания воды. Остудите и очистите от скорлупы.
Шаг 2
Выложите отварное яйцо в миску и разомните вилкой. Добавьте консервированную рыбу и мелко нарезанный лук. Заправьте все майонезом и перемешайте.
Шаг 3
Осторожно разверните крабовые палочки в пласт. Распределите по пластам начинку, отступая от края на 4–5 мм. Сверните каждую заготовку в рулетики.
Шаг 4
Высыпьте в тарелку панировочные сухари. Разбейте в другую миску 2 яйца, взболтайте их вилкой. По очереди обмакните все рулетики сначала в яйца, затем обваляйте их в сухарях.
Можно повторить панировку дважды, чтобы корочка получилась более хрустящей.
Шаг 5
Налейте в сковороду растительное масло, разогрейте на среднем огне. Обжарьте запанированные палочки по 2–3 минуты с каждой стороны. Переложите на сервировочную тарелку.
произвести впечатление
Подайте фаршированные крабовые палочки с соусом из кетчупа и майонеза.
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















